自分のパフォーマンスを上げる～未完了の及ぼすエネルギーロスの大きさ～

ごきげんよう

コーチングを使ってあなたを応援する

ぽこあぽこ音楽教室@松本美和です


今朝

マイコーチとのが終わりました

今日は

自分のパフォーマンスを上げる

と言うテーマでのお話です

よろしかったらお付き合いください

私が

パフォーマンスを上げたいと思った時

一番意識することは

自分のエネルギーロスがないかを

確認することです

ロスがなくなれば

私の場合

やることリストを

やっつけることは

そうそう　難しいことではありません

私はこれまで

マイコーチとのセッション

コーチングの集合プログラムに参加

していく中で

手に入れたものがあります

それは

自分がうまくいっている時と

うまくいっていない時の違いを

私自身がわかるようになった

ことです

私の場合は

心のモヤモヤが

かなり　重大な影響を及ぼしていることに

実は　今年のお盆に気づきました

このままでは

鬱になっちゃうんじゃないかと

過去の経験を思い出しました

（大変・・・　なんとかしなきゃ）

そう思った私がやったことは

自分のモヤモヤ　憂鬱の原因を

とにかく　書き出してみる

でした。

一つ一つ

やらなくていけない

でも　やれていないことを

書き出していくうちに

状況は　何も変わっていないのに

自分の心の一部が

すごく楽になっていることに

気づきました

結果的には

自分が思うほど

その不安の種が大きくなかったことに

気づくことが出来て

本当に楽になりました

鬱になるのは回避されました（苦笑）

私たちは　未完了が及ぼす

自分へのダメージの大きさに

気づく必要があると思います

私は　セミナーをやっていて

参加者の皆さまが

スキルだけ求めて来られていないことに

気づきました

大阪で　最初にセミナーを開いた時

皆さまの参加の目的は

【自分を知りたい】

というものが

圧倒的に多くて

実は　びっくりしました

自分を整える

自分を知る

ことは

1人ではなかなか難しい・・・

そんな時間を提供するために

私は　セミナーを開いています

来年からは

セミナーの回数を減らして

少しずつ　個人の皆さまに

深くアプローチする活動を

増やしていこうと考えております

まずは

その貴重な一回目は

名古屋での開催になります

お申込み　お待ちしております

名古屋

■自己理解を深めて、そして活用する

　　～ストレングスからのアプローチ～

日時　2017年 1月15日(日) 13:30～16:30

『生徒や保護者の心を掴んだコミュニケーションを交わし たい』

『苦手な保護者がいる。』

『イライラしないレッスンをしたい』

『伝えたいことが伝わらなくていつも落ち込んでしまう。  』

などなど…


人は自分とは違う

頭ではわかっていますが

人は無意識のうちに

自分を軸として考えてしまう傾向にあります

コーチングを学ぶことで

イライラが減りました・・・

とは　主催者の西先生の言葉

　こちらの記事をどうぞ

一緒に　コーチングを学んで

今までのエネルギーロスに

歯止めをかけてみませんか

目からうろこの3時間です

　　　　詳細はこちらです

場所　MY CAFE セミナールーム(伏見)

受講料 8000円

グループコンサル+セミナー受講料
(残席２)

10000円
(11:30からのランチコンサルになりますが

　お食事代  は別途お願い致します)

主催　愛知県小牧市　にし音楽教室　西佐智子

お申し込みはこちらからお願いします

子どもとのかかわりに悩む方のためのお茶会

日時　2016年12月13日（火）10:00～12:00

対象　ピアノ教室に通わせているお子さんに

　　　　　　　　悩みをお持ちのお母様

　　　　子どもとのかかわり方に悩むお母様

　　　　お母さまの悩みを聴きたい指導者の方

場所　新宿駅周辺のカフェ

　詳細は　お申し込みの方に　お知らせいたします

参加費　3000円

ご自身のお茶代は　それぞれ　ご負担ください

定員　5名まで（残席２）

お申込みはこちらから

奈良（初）

2017年3月6日（月）の予定です

詳細が決まりましたらお知らせします

予定だけ空けておいていただけたら嬉しいです

　　沖縄　斎風御嶽にて

　　私のホームページはこちらです　

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輝くあなたでいられるために