隔週の水曜日は，職場のスイッチオフデイだった。
強制的に電気を消されてしまう日である。
ま，早く帰れということ。
しかるに，この日は，中心市街地活性化デイであり，エコ通勤デイでもなり，ノー残業デーでもある。
この日から，水泳をやろうと，いざ，バディヤナセへ行く。
中は，あまり，きれいとはいえない施設ではあるが，
歩けるプールや水圧を利用した噴水や
ジャグジー，ミストサウナなどもあり，サウナで少し汗をかきながらの，水泳にもチャレンジ。
しかし，２５ｍでは，いつもの５０ｍの半分なので，往復して１００ｍのところを５０ｍしか泳いでいないという
感覚の違いがある。
なんか，損している感覚だ。
しかし，最初の１００ｍはきつくてきつくて，
サウナや歩きプール，また，水圧マッサージなどで，環境を変えながら，ごまかしながら。
この日は，５００ｍ程度しか泳げすに終了した。
しかし，疲れた。
かなりの永力が落ちていることがわかる。
水泳は，技術である。
今後は，技術というか，コツをつかまないといけないのであろう。
水泳後，なぜか，友人Ｔ中から，でんわがあり，友人Ｓ昭との酒肴だそうで，自分も行くことにした。
かみさんや姫には申し訳なかったが，
かみさんの実家にいるということで，
いやがるかみさんを説得して，まずは，合流して，いっぱい飲み屋の「鮮肴」に行った。
しかし，この店の赤身や〆サバはうまい。
・・・唐揚げもうまい・・・いろいろな話もした。
デノミ
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ＤＮＡで，日本は最後には，日本人であると。
その後，昔ながらのカラオケ屋？のミスティックに行き，
あとは，ひたすら，カラオケ三昧。