今回のテーマは酵素の続編からの「常在菌」です。
私達が母親の産道を通って産まれてくるとき、
1平方㎝あたり10万~100万の母親の微生物を
体表につけてこの世に登場してきます。
オギャー!と呼吸を始めた瞬間からその微生物は口腔、鼻腔、気道、肺へと侵入し、
また授乳を通して食道、胃腸、大腸、肛門、尿道、
膣に至るまで微生物で覆われます。
生後2、3日で腸内は善玉菌が自然にどんどん増え、
赤ちゃんの腸内細菌は1週間後には95%善玉菌で占めるようになります。
この微生物が母乳(大人は食物)を分解する乳酸菌にもなり、
体内に栄養(エネルギー)を摂り入れる仲介者となります。
離乳食が始まると善玉菌の割合が少しずつ下がり、
やがて子供~大人、お年寄りへと歳を重ねるにつれて
善玉菌のシェアは10%も満たなくなります。
お年寄りが便秘になりやすいのはそのためです。
このように赤ちゃんは生まれたときから体表と体内(特に腸内)にいっぱいの微生物をもっています。
これを常在菌(常在フローラ)といい、
常在菌は大人になっても変わらずに体のまわり(体内も)を覆っています。
これは体に害を与えるものではなく、
反対に体を守ってくれる働きをしています。常在菌は人の体から生きる条件を得ているので、
それを破壊するような害から人体を守ろうとします。
私達は常に常在菌に守られている存在で、
赤ん坊のときについた常在菌は一生の守り神というわけです。
ところが現代では徹底した除菌の考えが蔓延しています。
常在菌の守護を一番初めに受け取るはずの赤ちゃんは、
産湯が除菌され、お母さんの乳首が消毒され、授乳が人工栄養に変わる等、
これらは赤ちゃんから大切な微生物が根こそぎ取除かれていくようなものです。
酵素を手作りする意義は、親から受継いだ「生命の衣」といえる常在菌を
「手」によってエキスに溶かし込み、培養し、体の中(表面にも)に補充することです。
人体は神秘ですね。健康と美しさは酵素からとも言えますね

酵素と笑顔を増やしましょう
