初めまして、整体師として第二のスタートを切った。ひとりの整体師のブログです。
整体師の勉強をしていく中で、学んだことや感じたことなど、誰か困ってる人に役立てば嬉しくおもいます。
テーマは、「心と体の健康的な美を追求するお手伝い」です。
勿論、誰もが健康でありたいと思い、女性なら美しくいたい、ダイエットして痩せたい など、
多くの人が思っていると思います。
ですが、現実はどうでしょう・・・。
健康を気にしているけど、時間がないから運動もできないし、スポーツジムにいくのは難しい・・とか、
ダイエットしてとにかく痩せたいって思って、通販のダイエットサプリを試してみたり、食事を極端に制限したりしてるけど続かない・・、短期的に痩せてもリバウンドで本末転倒とか、よくある話ですよね。
世の中には、いろんな方法がありふれています。
でもなんで上手くいかないんでしょう？
そもそも、なんで健康やダイエットや美しさを求めるのでしょう？
答えはいたってシンプル。
そのほうが、「笑顔で人生を楽しめるから」
なんじゃないのかなって勝手に私は思っています（＾ｖ＾）
なので、そんな願いをお助けするべく色んな豆知識を整体師という観点から発信していこうと思っています。