どこへ行ってもジョギング ポクムー さんの記録
２０１４年 めざせ年間走行2014㌔！ フルマラソン4時間02分以内！ 美味しい食事は腹いっぱい！
２０１４年 めざせ年間走行2014㌔！ フルマラソン4時間02分以内！ 美味しい食事は腹いっぱい！
２０１４を振返り
一年が経つのが早い、毎年早くなっているのが実感です。
今年もあまり走ることなく、ハーフに一度、フルに一度申込ましたがいずれも１０kmで終わらせ、不甲斐ない結果となりました。
＜ケニヤの首都ナイロビのNairobi Marathon 2014＞
＜富士山マラソン2014は３年連続フル申込＞
今年は終始KENYAとETHIOPIAだった。ケニヤは10回、エチオピア7回訪問。
＜エチオピアの首都アジスアババ＞
＜ナイロビ郊外ゴング山トレッキング＞
＜初のモンバサで食事＞
動物との出会いには大変恵まれた。
＜ナイロビ国立公園内＞
＜ロンドンに引越てた友人の犬カイザー＞
そして大きな別れもあった。
＜８月１５日に他界した小太郎君＞
初夏は両親連れてロンドンへ。体が不自由な２人連れてどうなるかと思ったが何とかなったわけで。
勿論ウィーンも行きました。
振り返るとアフリカ以外でも色々と行ったな．．．
インドは去年より少ない４回。
＜ガンジス川は凛々しく＞
そして初で1人タジマハール。
東南アジアも数度。
香港は飲茶とワンタン麵食べに
タイはバンコク、アフリカ行き乗換えの度に
インドネシアはバンドンでは５日間を過ごしたし
そして最後はニューヨーク。１年以上行っていなかったがその分昨日まで１週間存分楽しく過ごしてきました。
＜５番街Saks Fifth Avenueデパート＞
あまり走らなかったけど、色々と駆け巡った一年でした。
来年もどうぞよろしくお願いします。
今年もあまり走ることなく、ハーフに一度、フルに一度申込ましたがいずれも１０kmで終わらせ、不甲斐ない結果となりました。
＜ケニヤの首都ナイロビのNairobi Marathon 2014＞
＜富士山マラソン2014は３年連続フル申込＞
今年は終始KENYAとETHIOPIAだった。ケニヤは10回、エチオピア7回訪問。
＜エチオピアの首都アジスアババ＞
＜ナイロビ郊外ゴング山トレッキング＞
＜初のモンバサで食事＞
動物との出会いには大変恵まれた。
＜ナイロビ国立公園内＞
＜ロンドンに引越てた友人の犬カイザー＞
そして大きな別れもあった。
＜８月１５日に他界した小太郎君＞
初夏は両親連れてロンドンへ。体が不自由な２人連れてどうなるかと思ったが何とかなったわけで。
勿論ウィーンも行きました。
振り返るとアフリカ以外でも色々と行ったな．．．
インドは去年より少ない４回。
＜ガンジス川は凛々しく＞
そして初で1人タジマハール。
東南アジアも数度。
香港は飲茶とワンタン麵食べに
タイはバンコク、アフリカ行き乗換えの度に
インドネシアはバンドンでは５日間を過ごしたし
そして最後はニューヨーク。１年以上行っていなかったがその分昨日まで１週間存分楽しく過ごしてきました。
＜５番街Saks Fifth Avenueデパート＞
あまり走らなかったけど、色々と駆け巡った一年でした。
来年もどうぞよろしくお願いします。
2013年を振返り
なんと又こんなにご無沙汰してしまいました。
こんばんは！
年の瀬、紅白歌合戦が始まってしまいましたが今年の締めくくり、何とか挨拶だけでも。
今年もありがとうございました。
今年は走行距離が年間９００キロにも届かないことをはじめ、唯一参加した大会、富士山マラソンも高熱で２０キロ時点途中棄権。精彩のない年となってしまった。
いろいろと理由はあるが定着しない寝床、時差や早朝出動・遅い帰着、そしてほとんど週末の休みがなかったことがあげられるのですが．．．
又食事も年を取ると共に慣れにくく．．．
エチオピアのインジェラに
ケニヤのウガリ
ジョギングシューズだけは持参、機会がある度３－５キロジョギングし、それはそれなりに楽しかったです。
今年は年始からインド出張、計７回を数えました。
１－４月
南へ
ケララ州ムナールの茶畑をジョギング。
そして東へ
アッサム州グワティーを走るブラマプトラ川をジョグ。
西ベンガル州カルカッタのビクトリア聖堂周辺と公園をジョグ
又ラオス、カンボジア、ベトナムとそれぞれ２回ずつ。４月まではアジア方面での出張が多かった。
ベトナムの首都ハノイの交通ラッシュの街裏をジョグ。
カンボジアはプノンペンRoyal Palaceを横に見てジョグ。
ラオスのヴァンヴィエン
その間、誕生日はナイロビーデリー黄熱病予防接種問題が発生し一人ドバイ滞在でお祝い。
ドバイ
国内では福岡に京都そして富山も行ったっけな．．．
富山、砺波平野の散居村
アウンサンスーチーさんの講演もありました。
５月はウイーンを２５年ぶりに訪れた。一週間Wウィーンの街を探索ジョギング。
ホーフブルク宮殿で会議
Vienna Life Ball 2013
６－７月はインドそして米国そしてインド。
インドデリーで初Hash参加し、野犬に追いかけられながらも１０kmフィニッシュ。
７月末はニューヨークで松井秀樹の引退セレモニー観覧。一つの時代が終わった気になり．．．
８月－９月は日本の夏を満喫。
サザンオールスタースの熱い夏コンサートを皮切りに
チューブの横浜スタジアムコンサート
そして今までに一番最強コンサート、EXILE@東京ドームで観客９８％女性と共に大感激！
そして又インド。
１０月に入るやエチオピアとケニヤに出張。
Haile Gebrselassie帝王とお会いし．．．
１１月も、エチオピアとケニヤの地方巡業。
エチオピア ナイル源水の滝
ケニヤの赤道直下
でインドに立寄．．．
インド式（北インド）結婚式も出席
そして１２月もエチオピアとケニヤの地方巡業。
エチオピアのリフトバレー
ケニヤのヴィクトリア湖
本当にアッと言う間の一年でした。
来年も生きていることに感謝しながら行くところまで行きたいと思っています。
皆様も健康で楽しい新年をお迎え下さい。
こんばんは！
年の瀬、紅白歌合戦が始まってしまいましたが今年の締めくくり、何とか挨拶だけでも。
今年もありがとうございました。
今年は走行距離が年間９００キロにも届かないことをはじめ、唯一参加した大会、富士山マラソンも高熱で２０キロ時点途中棄権。精彩のない年となってしまった。
いろいろと理由はあるが定着しない寝床、時差や早朝出動・遅い帰着、そしてほとんど週末の休みがなかったことがあげられるのですが．．．
又食事も年を取ると共に慣れにくく．．．
エチオピアのインジェラに
ケニヤのウガリ
ジョギングシューズだけは持参、機会がある度３－５キロジョギングし、それはそれなりに楽しかったです。
今年は年始からインド出張、計７回を数えました。
１－４月
南へ
ケララ州ムナールの茶畑をジョギング。
そして東へ
アッサム州グワティーを走るブラマプトラ川をジョグ。
西ベンガル州カルカッタのビクトリア聖堂周辺と公園をジョグ
又ラオス、カンボジア、ベトナムとそれぞれ２回ずつ。４月まではアジア方面での出張が多かった。
ベトナムの首都ハノイの交通ラッシュの街裏をジョグ。
カンボジアはプノンペンRoyal Palaceを横に見てジョグ。
ラオスのヴァンヴィエン
その間、誕生日はナイロビーデリー黄熱病予防接種問題が発生し一人ドバイ滞在でお祝い。
ドバイ
国内では福岡に京都そして富山も行ったっけな．．．
富山、砺波平野の散居村
アウンサンスーチーさんの講演もありました。
５月はウイーンを２５年ぶりに訪れた。一週間Wウィーンの街を探索ジョギング。
ホーフブルク宮殿で会議
Vienna Life Ball 2013
６－７月はインドそして米国そしてインド。
インドデリーで初Hash参加し、野犬に追いかけられながらも１０kmフィニッシュ。
７月末はニューヨークで松井秀樹の引退セレモニー観覧。一つの時代が終わった気になり．．．
８月－９月は日本の夏を満喫。
サザンオールスタースの熱い夏コンサートを皮切りに
チューブの横浜スタジアムコンサート
そして今までに一番最強コンサート、EXILE@東京ドームで観客９８％女性と共に大感激！
そして又インド。
１０月に入るやエチオピアとケニヤに出張。
Haile Gebrselassie帝王とお会いし．．．
１１月も、エチオピアとケニヤの地方巡業。
エチオピア ナイル源水の滝
ケニヤの赤道直下
でインドに立寄．．．
インド式（北インド）結婚式も出席
そして１２月もエチオピアとケニヤの地方巡業。
エチオピアのリフトバレー
ケニヤのヴィクトリア湖
本当にアッと言う間の一年でした。
来年も生きていることに感謝しながら行くところまで行きたいと思っています。
皆様も健康で楽しい新年をお迎え下さい。
洪水土砂崩れ後初のウッターラカンド州
インド北部ウッターラカンド州にいます。
６月に訪れた際、豪雨により河川氾濫、土砂崩れて推定8000人以上が死亡となった災難に出くわしていた。ちょうどその２週間前にウィーンから帰国した時前週まで訪問していたオーストリアのYbbsという町でドナウ川氾濫がニュースに流れた後だっただけに自然災害が身近に起きていることを鳥肌がたつほど実感していました。
相変わらずモンスーン、雨が降り、晴れて気温が上がるや雷が落ちる。そして停電、wifi接続がなくなる、といった具合が続いています。
その中で珍しく雨が上がっている朝、滞在中のインド工科大学ルルキー校をジョグ。
３０分後、湿気が多すぎてシャワーを浴びたかのような汗で覆われました。
６月に訪れた際、豪雨により河川氾濫、土砂崩れて推定8000人以上が死亡となった災難に出くわしていた。ちょうどその２週間前にウィーンから帰国した時前週まで訪問していたオーストリアのYbbsという町でドナウ川氾濫がニュースに流れた後だっただけに自然災害が身近に起きていることを鳥肌がたつほど実感していました。
相変わらずモンスーン、雨が降り、晴れて気温が上がるや雷が落ちる。そして停電、wifi接続がなくなる、といった具合が続いています。
その中で珍しく雨が上がっている朝、滞在中のインド工科大学ルルキー校をジョグ。
３０分後、湿気が多すぎてシャワーを浴びたかのような汗で覆われました。