今日は朝からお世話ルーティンのあと

病院に行って、

その帰りにスーパー寄って野菜とバナナを

買いだめして、

お昼ご飯食べて英語の勉強をして、


英会話レッスンを受けたあと、アミーゴに

買い物に行って、今帰ってきたところですが



疲れて死にそうです昇天



外の気温は36℃と道路標識に出てましたが、

日陰に置いてある車でさえ、中は灼熱地獄


ひなたは38℃くらいあるのでは⋯⋯滝汗



疲れと暑さで、頭の中が真っ白です


何も頭に思い浮かばない



最近、毎日2時半前後に目が覚めるので、

そのとき一部のデグーのエサやりをしていますが


その後寝ようと思っても、なかなか寝付けず、


YouTubeを再生しっぱなしにして、

目を閉じて、眠気が来るのを待ちますが

1時間以上は目が覚めたままです


夜中にお世話するのをやめて、

朝7時起床を、6時半起床に早めて、

その間にお世話した方が良いかもしれません


その方が、デグーにとっても良いような

気がします


朝2時半は、デグーもまだ眠いかと

思うので⋯⋯

(イベントのときは、1時半とかにお世話

しますが滝汗)



よし、明日から目覚ましを6時半にして、

夜中に目が覚めても、そのまま寝られるか

どうか、試してみよう


夜も8時までには目を閉じて、眠る体勢に

入ろう


今の不規則な生活のままでは、夏バテ

してしまいそうですネガティブ



ちなみに明日は、いつも土曜日は買い物に

行くのですが、今日スーパーに行ったので、

明日はフリーになります


つまり、二度寝し放題!!


よっしゃ、明日はまた、9時半まで

二度寝しよう(๑•̀ㅂ•́)و✧


あとイベントの前夜と当日は、フクモモズの

部屋んぽが出来ないので、


今夜、いっぱい遊んでもらいます


飼い主は、ひたすらゴロ寝⋯⋯



運動不足、バンザイ!ガーン