おはようございます😃
今日も暑くなりそうです(￣◇￣;)
我が家はまだ全員風邪っぴきなのでおうちに引きこもりまーす
今日は作り置きおかずでも支度しようかしら。
さて、昨日のお昼ごはんです。
野菜たくさーん。
キャベツと人参と玉ねぎを使いきりたくて野菜炒めに
ほうれん草と卵のソテー
魚のみりん干し
私以外おにぎり
私だけ えのきポン酢
そして今朝。
ちょっと便秘気味だったので朝からしっかり食べました
オールブラン以外の朝食が久しぶり
娘がホットケーキが食べたいというので焼きました。
炭酸水を入れたので
ふわっふわに仕上がりました
で、この直後お手洗いへ
すっきりー！！
朝からすみません🙇♀️
ダイエット21日目
体重81.6キロ
目標は今月中に80キロきること！
む、、、難しいかしら(￣◇￣;)
あと10日ある！
がんばろ！