私ごとですが、、

20代の頃まではとても不摂生で
荒れた生活をしておりました(笑)

30歳で娘を出産。

(詳しくはプロフィールをご覧ください♪)

初めはナチュラルクリーニングに目覚め
石けん生活にはアロマが不可欠と知り
アロマで虫除けや化粧水も作れると知り

そんなこんなで
だんだんと自然派に
転向していきました 。


娘のためにおやつを作るのに
お菓子作りにもハマって

食についても勉強するようになりました。


35歳の時に
2人目を妊娠→流産したことをキッカケに

体質改善が必要だと思い

薬膳やマクロビ、
フィトセラピー、メディカルハーブに
ハマっていきました( *´˘`*)


37歳の時に、なぜか突然!笑
「人を癒やすことをしたい」と思い

ハンドケアセラピストになりました♪


初めはマッサージしながらも
「ほんまに気持ちいいのかなあ?」と
半信半疑でしたが


ある人(←物質世界で生きてない人)に
施術中に
「いい手をされてる♡」と言われて

レイキも学びました( *´˘`*)






ここまで前置きが
とても長かったですが(笑)

正直、私のハンドは
めっちゃ気持ちいいですよ♡


「触れ合って、気持ちいい」と感じること
オキシトシン、エンドルフィンなどの
幸せホルモン、愛情ホルモンが溢れ

ホルモンバランスが整うことによって
自然治癒力や免疫力が アップします。

リンパの流れや
内臓の働きも良くなるので

肩こりや便秘にもいいですよ♪

治すのは自己治癒力♡
私はそのお手伝いをするだけ

ステキですね( *´˘`*)




親子でも、夫婦でも

スキンシップはとても大事♡

ぜひ「触れること」

してあげてください( *´˘`*)










決断とは

決めて  断つ  こと



私の 今年下半期のテーマは

「謙虚な心と  ゆとり を持つ」



私 世話焼き体質なので
いろいろ やってあげたくなっちゃうんですよね。

ボランティア精神で

他人のためなら
一生懸命に なれる。



それが たまに、
お節介すぎることがあるので

それを やめます!


お節介は 時に

相手の成長を
奪ってしまう。

いろいろ やってあげたくなっちゃうけど

見守ることも 愛 ですね(*´ω`)人(´ω`*)





それと
スケジュールをいっぱいに
詰め込むことを やめる。

ちゃんと休む(*˘ ˘*)。*zzz


運 は 隙間にやってくる。

受け取る スペースを空けておかないと
受け取れないですね。

何事も 余裕を持って行動する。

断捨離。


時間にも、ココロにも。


自分と 対話しながら( ´͈ ᵕ `͈ )♡°

感情を ご機嫌に保つ。






私が無添加生活に目覚めたきっかけは

娘の敏感肌でした

赤ちゃんの頃から口元は
いつも掻いて血だらけ。

その頃は私も無知で、、、


いくつも病院を回りましたが
改善することもなく。


とある皮膚科へ行ったとき

「液体のボディソープやめて
固形石けん使ってくださいね」と言われ

言われた通りにボディソープをやめたら
少し改善したのです。



初めは私、合成洗剤と石けんの違いも知りませんでした。

「合成洗剤って一体ナニ⁉️」

となり、いろいろ調べて、
洗濯洗剤も石けんに変えると

肌荒れは綺麗に治ってしまいました♪




まだ未熟だったわたしは
「怒り」が込み上げてきました。

娘を苦しめた 合成洗剤が許せない!

こんなに合成洗剤が蔓延ってる世の中が許せない!

娘のために良かれと思って
柔軟剤とか使っていた自分が許せない!




一時はコンビニにも行けなくなるほど
添加物も排除しました。


今はそこまでストイックではないですけどねo(^-^)o


自分で調べて
知った上で
選べばいいと思います。


無知は罪。

知ろうとしないことはもっと罪。


地球にも、お肌にもいいこと
していきたいですね( ´͈ ᵕ `͈ )♡°


自然に優しく  自分に優しく