おはようございます！
朝はひんやりしますね〰️今日も寒そう。
友だちと家飲みしてまして～、湯シャン推奨の子の話を聞いていたら、私もやってみようと思い、普段のやり方を聞いて試し始めました☆
何故湯シャンが良いのか、等のことはまた別で書きますが、１年前くらいから頭皮の臭いが気になってたのもそれが原因かもと思い、身体にも良さそうと納得してからのスタート！
※私はロングヘアです。↓
一日目は私は初心者なのでオーガニック石鹸で、洗いかたのポイント①は頭皮を洗うこと。毛の汚れはお湯で落ちるとのことで石鹸頭皮だけにつけて、少し圧をかけてマッサージのように、毛穴の脂を出す感覚で洗います。ポイント②はすすぎ！
とにかくシャワーで、もう大丈夫そうと思ってもまだまだ！
とにかくすすぎます、時間で言うとトータル５分くらいだったかな。
途中少し休憩したり。
この、もういいかなという感覚は慣れると頃合いがわかってきそうです。
すすぎが終わり、ポイント③は上がった後のドライヤーです。
頭皮を一気に乾かす。ここで抜けた毛を落とすことも意識しながら、しっかり乾かしていきます。
最初は下向きながら乾かすと頭皮もしっかり乾かせそうです。
最後に櫛でブローします。
風は上方向からあてて櫛を通す。全体的にブローしたら、よくちょんちょんと跳ねた毛ありますよね、そういうのを中に入れてく感じでするんとまとまるようにギュッギュッ手で少しずつ束にして握りながらドライヤーを当てて全体的にやって終了～！
いつもより時間かかったぁ～、なんか頭皮少しべたついてる気がする、これはやり始めはしょうがないみたいです。
香りが全くないので、たまに毛先にトリートメントつけたり、ドライヤー後にオイルやクリームをつけたりしたいと思います。
ここで注意なのが、頭皮には絶対つけないこと！
毛だけですょ。
この調子で続けていきます。
朝はひんやりしますね〰️今日も寒そう。
友だちと家飲みしてまして～、湯シャン推奨の子の話を聞いていたら、私もやってみようと思い、普段のやり方を聞いて試し始めました☆
何故湯シャンが良いのか、等のことはまた別で書きますが、１年前くらいから頭皮の臭いが気になってたのもそれが原因かもと思い、身体にも良さそうと納得してからのスタート！
※私はロングヘアです。↓
一日目は私は初心者なのでオーガニック石鹸で、洗いかたのポイント①は頭皮を洗うこと。毛の汚れはお湯で落ちるとのことで石鹸頭皮だけにつけて、少し圧をかけてマッサージのように、毛穴の脂を出す感覚で洗います。ポイント②はすすぎ！
とにかくシャワーで、もう大丈夫そうと思ってもまだまだ！
とにかくすすぎます、時間で言うとトータル５分くらいだったかな。
途中少し休憩したり。
この、もういいかなという感覚は慣れると頃合いがわかってきそうです。
すすぎが終わり、ポイント③は上がった後のドライヤーです。
頭皮を一気に乾かす。ここで抜けた毛を落とすことも意識しながら、しっかり乾かしていきます。
最初は下向きながら乾かすと頭皮もしっかり乾かせそうです。
最後に櫛でブローします。
風は上方向からあてて櫛を通す。全体的にブローしたら、よくちょんちょんと跳ねた毛ありますよね、そういうのを中に入れてく感じでするんとまとまるようにギュッギュッ手で少しずつ束にして握りながらドライヤーを当てて全体的にやって終了～！
いつもより時間かかったぁ～、なんか頭皮少しべたついてる気がする、これはやり始めはしょうがないみたいです。
香りが全くないので、たまに毛先にトリートメントつけたり、ドライヤー後にオイルやクリームをつけたりしたいと思います。
ここで注意なのが、頭皮には絶対つけないこと！
毛だけですょ。
この調子で続けていきます。