右腕が突っ張って伸ばすと痛いのがだいぶ治まってきました
おもダルい症状もだいぶスッキリ！
こっちに帰ってきてから
毎日の保育園の送り迎えとか
家事やらで動きまくってたのが良かったような気がします
リンパマッサージもしてたけど
体動かすのが一番なんだなと実感しました
実家にいた時は
ほとんど家事せず歩くのもそんなになく
3週間ぐーたら過ごしてましたから
服用しているタモキシフェンは1回飲み忘れてしまいました
私は朝飲むようにしているのですが
夕方くらいに思い出して慌てて飲む事は数回
夕方に服用した場合
次の日はお昼くらいに飲むとかして時間調整してます
完全に丸一日飲まなかったのは1回です
今週の7日に乳腺外科の診察ですが
薬は6日までしかない
まぁ7日に薬もらってから飲めばいいかなと思ってます
なんかだんだんいい加減になってきてる感じがする
効いてるのか効いてないのか実感できないからかなー
副作用は多少の関節の痛みとホットフラッシュのみ