こんにちは
私はヒーリング、エネルギーワーク、日常の出来事からメッセージを受け取り、潜在意識と顕在意識を繋げて気づきを受けとる目覚めのワークをしています☆彡
前回の観察ワークで感じたことの続きを書きました
観察ワークでは第3チャクラがテーマに上がっていました。
第3チャクラを感じてみて自分の中で出て来ていたことは、すごく安心感と柔らかい粒子が流れていて、前からくるものを受け入れ流していくビジョンが見えていました。
そこに繋がる日常の観察からは、他者との関わりのなかでどうにかしようとしたり、すぐに答えを出そうとせずに持ってみることで、必要な時に必要ならば言うタイミングがきたり、自分がどうにかしなくても物事が流れていくことを感じ観ていっています。
その感覚的に同じなのが、パンケーキを焼くときのメレンゲを泡立てる時の、そのメレンゲの硬すぎず、柔らかすぎず、ここ！というポイント。また、今これが食べたいなど、感覚的にここ！というポイントを自分の中に日常に観ていく。
他の方のシェアからは寝たい時に寝る。
ついつい食べすぎてしまうところを丁度いいところで終わりにしてみる。
その境界線のポイントは、日常に散りばめられている。
意識することで、自分の中心の感覚が鍛えられると感じました
また観察していこうと思います
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