こんにちは
茨城は雨です寒くなってきましたね
子育てについて私の体験や感じたことを書かせて頂きます
はじめまして(心のこと)にも書きましたが
私は育児本で自己肯定感というものを知りました。アドバイスが欲しい育児本を読めば読むほど
謎の迷いのループに入っていきました
そんな私のような状態の時、育児本のように子どもを満たしてあげるのは至難の業なんじゃないか
と感じました
まずはお母さんを満たしてあげる
どんな思い。感情が出てきても受け入れてあげる
どんな小さなことでも良くやったね。と言ってあげる。(自分に)
自分が満たされたら子どもにも余裕をもって関われます
だからうまく出来なくても自分を責めず、そんな自分も大丈夫。と受け入れてあげることが大切だなと感じました。
自分にぽかぽかことば。そして焦らずゆっくりいきましょう
そんなこんな私の体験が役立てられたら嬉しいです
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