最近のこと。気づいたこと。

こんにちは音譜




最近は
夏休みで子どもたちがずっといたりして
なんだか自分に余裕がなくなっていることに気づきました。

このカードよくみるなぁ。



4歳児は聞き分けないし。とかあせる

宿題をやらない子ども達にもだんだんイライラしてきている。



だけどやっぱり結局は

自分の中で何か我慢していたり自分を縛っていたり、自分で選んでいたことに気づきあせる





旦那に子どもを預け

1人鹿嶋神宮へ行ってみました音譜



行くと決めたら気持ちもスーっとしてきて




落ち着いてきました。



ヒグラシが鳴いていました
御神木。



とっても優しくて、ハートが温かくなります。
大好きな木です。



外側ではなく、自分の中の概念や思い込みに
気づくこと。
そして、あ、自分で選んでたって


余裕がなくなると自分の声も分からなくなるし

周りにも投影されていくあせる




どんな時も
自分の時間。自分の声を聴いてあげる

そんな時間をつくってあげること。自分の選択にきづくことは大切だなと改めて感じました音譜





ありがとうございます音譜










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