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陸 川みいなです(*^_^*)
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最近、やっぱり《体感》て
大切だなぁって思います✨
以前から手帳を書くときや
ホッとすることを選ぶ時
自分が心地良い・幸せを感じる時の
《体感した感覚》を思い出す
or
その時と似たような環境を作る
こんなことをよくしてました(*'-'*)
ただイメージングしてください！
とかだと上手くできなくて苦しかったり
手帳やノートに書くときも
結果を期待して前のめりになってしまったり
期待するって悪いことじゃ
ないと思うんですが、
・あ〜こんな風になったら幸せ♡
っていう期待と、
・ぜったい叶うはずだから大丈夫だよね？！？
（子供の受験とかに過度な期待しちゃう感じ）
っていう期待
ちょっと違うので
注意です♡(❁´◡`❁)
リブログした記事には
けっこう細かに体感することを
書いていますが
まずは胸のあたりがホッとする
それだけでも大丈夫です♡
あ、彼とのことと関係なくて
いいですよ*\(^o^)/*
だからお風呂とかアロマが
スーパーおすすめ♡
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彼との復縁！！！とか
彼との結婚！！！とか
その言葉自体に期待を寄せすぎて
自分の心が置いてけぼりに
なってしまっていないかな？って
お風呂に入りながら
アロマを使いながら
あったかいお茶でも飲みながら
胸のあたりがホッとすると
自分の正直な気持ちに
気が付きやすいですよ
体感が伴わない思考は
迷路に入りがちヾ(･ω･`;)ﾉ
彼の体温を感じた時
彼の優しい匂いに包まれた時
あなたは最高に幸せな気分
だったはず♡♡♡
結果とか関係性の名前じゃないです。
イメージするのは。
その幸せな気分を感じた自分を
インストールし続けよう♡
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