こんにちは✿ܓ


月曜日の夕飯です🍽️


料理下手なので
ほぼ同じメニューです😆


料理は好きだけど
何作ろうーって
考えるのは苦手ですს 




豚肉の牡蠣ソース餡


昔から牡蠣ソースが

好き過ぎてます♡


イカとキノコ使って

牡蠣ソース炒め作りたいけど

息子が苦手なので作れないの

悲しすぎです…🥺




またまた、バナナサラダ


バナナは糖質高いので

白米をあまり食べない夕飯に

出すようにすると

糖質気にせず食べれる♡





豆腐とたまごとチーズとコンソメを

混ぜてレンチンしたもの


これマジでうまいのです♡



海藻は何かしら

夕飯に出したい!


今日はもずく酢と

ワカメの味噌汁で

海藻とりますっ!