今日のお昼ごはん


最近、こんにゃくにハマってます爆笑




こんにゃくの味噌田楽
豆苗と大豆ミートの牡蠣ソース炒め
オートミール9割ごはん


すんごいダイエットメニューみたい爆笑


ダイエットもしたいけど
第一目的は、
善玉菌を増やしたいのです👼











ぴーちゃんのmy Pick



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