すっきりしないお天気がつづき、何となく体が
しんどい方も多いかと思います。
今朝は早くから夫が起きていて
なんでやろ？と思ってました。
はい。
どうやら昨夜の焼肉（外食）の食べすぎで
胃もたれして調子が悪かったようです。
またかぁ💦
このパターン多いんです。
季節を問わず食欲旺盛、朝からしっかり
ごはんを食べる人ですが、調子に乗って
外食などで食べすぎると、、、
その後、すっきりしないパターンを何度とみてきました🤣
同じように食べたりしても大丈夫な時は大丈夫。
それぞれ、天候やその日の体調で
思わぬ反応がでるときがありますよね〜
今日は金曜日。
あと１日仕事頑張ってもらわねば。。。と、
あさから胃腸のお疲れに対応する反射区を
時短揉み‼️
お薬飲むほどでもないちょっとした不調に
足もみ🦶大活躍です
足を揉んでいると、キュルキュル〜ってお腹が
なって動きはじめるお客様も多いです。
お腹なるから恥ずかしい、、、じゃなくて
しっかりと内臓の機能に反応が出ている証拠です♡
こどもは、寝る前に足もみしてあげると
今の今までヤイヤイ話してたのに
5秒で、コロッとねてしまいます
朝はキレイなバナナう◯ちも、しっかりと♡
みなさんの日常にも
足もみがプラスされると嬉しいなぁ〜
🦶朝揉み会🦶
◯７月１９日（日）
◯10時〜12時 pocapocaにて
◯参加費 1500円
赤棒を使ったセルフケア
お伝えしながら、しっかり
足踏みしていきます〜
是非ご一緒に〜👋
ご連絡お待ちしております！
ご予約・ご質問等こちらからお気軽に
ご連絡くださいね( ´∀｀)
