サワラと野菜の梅風味ソテー | 小春「ぽかぽかびより」過去ログ(2010〜2015年)

Oisixから販売予定の献立セット

今回のテーマは、お魚3回分。



これは、2回目の献立になります。



ぽかぽかびより ぽかぽかびより

レシピは、Oixi内にUPしました。



サワラと野菜の梅風味ソテー & レンコンと人参の甘酢煮








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3連休の最終日。

お散歩がてら、市内のお寺に行ってきました。



最近、NBの、ウォーキングシューズ(シェイプアップシューズっていうのかな)を履いてます。

神戸行くときもそうだったし、買い物行くときも、散歩いくときも・・・。



ソールが丸くて、弾力性があり

安定感があまりありません。

逆に、安定感がないから、普段使ってない筋肉を使う事によって、シェイプアップ効果があるとか・・・・

(※個人差あり)



走ったり、登山には、不向きですって、説明書に書いてました。





確かに、歩くと、すごく疲れやすい (もともと体力がないと言えばない・・・)

1,2日目は、軽い筋肉痛になりました (ただの運動不足!?)




だいぶ慣れましたが、たくさん歩くたびに、あまりにもしんどいので





「あまりにもシェイプアップされすぎて、針金みたいになってない!?私の足!!!」



って思います。



ぽかぽかびより





針金で思い出しました・・・。



行ったお寺に、大きな 銀杏の木がありますが・・・・


その周りに、いっぱいいること、いっぱいいること・・・・。





ハリガネムシ!!!!!かおかおかお




私は、その存在を、大人になってから

「変な生き物」特集・・・みたいなTV番組で知ったのですが、本当、すごい生き物ですよね。






その くねくね動くハリガネムシを 一生懸命 デジカメ写真におさめる少年がいて

親近感わきました。



その気持ちわかるわ~~~と、家族で話しながら、カマキリやら、ハリガネムシをよけつつ、帰ってきました。












目的はこれ。


ぽかぽかびより





幼稚園のママ友お勧めの、和傘。

参道に和傘のお店があるよ~お勧めよ~スキ と聞いてたので、それを買いにいってきました。





グラスファイバー骨24本の、和傘。

主人用の傘をお買い上げ~~。






それにしても、どうして 銀杏の木に、カマキリが多いんだろう・・・・・・