こんにちは!

ひよりですラブラブ




今回は現状にマンネリを感じたら

というテーマでお話したいと

思いますキラキラ




コロナで思うように

外出したり旅行に行けない昨今




代わり映えのない日々に

マンネリを感じている方も

多いのではないでしょうか?




変化が多すぎるのも

ストレスになりますが

全く変化しないというのも

同じくらいストレスかと思います💦




そんな方にオススメしたいのが

"新しい習慣を始めること"




ちょっとしたことでも

大丈夫です!




わが家では、最近

リングフィットアドベンチャーと

英語リスニングを新しい習慣として

取り入れています!!




旦那と一緒に取り組んでいるので

ひとりでやるよりも

目標を共有したり、励ましあったり

できて楽しいですルンルン

 

 


みなさんも日々の生活の中で

少しでも変化を取り入れることを

是非意識してみてくださいね!



 


こんなお悩みはありませんか?
 

☑現在の働き方にモヤモヤしている
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