太ったか？

８月に入り、高知県での新たな生活は、
もうすぐ１ヶ月が経とうとしています。

ようよう、自分の生活スタイルが確立してきましたね。(^^)

ところで昨日、風呂上がりに、鏡に映った自分を見たんですが、
なんか少し腹が出てきてない？
と感じました(-_-;)

で、普段の生活を考えてみると、

食事については、

昼はお弁当を買って、
夜は、時間ある時は何かを作りますが、
遅くに帰った時は、
レトルトもん、冷凍食品が主体という食生活。


運動は、アパートの部屋から一階駐車場まで歩くことと、
仕事中はデスクワークなんで、
トイレに行くとき、印刷したものをプリンターへ取りに行くとき、
に歩くことくらいです。
(-_-)

また、仕事場までの通勤はクルマを使っているし、
部屋は２ＤＫだから、手を伸ばせば、近くになんでもある。

全く運動らしいものはしていません。(@_@)

これは、体重が、２～３キロ増えてるなと思いました。
(T_T)


今週末、大阪に帰る予定なんで、
久々に体重計に乗ってみたいと思います。(@_@)