ここ数年、アレ？
もしかしたら更年期障害？
というような症状に悩まされていました。
女性の更年期障害というと、ホットフラッシュやのぼせ、発汗、イライラなどが有名ですが、私の場合どうやらマイナスの症状が強いようで、全身及び手足の冷えや肌の乾燥、腰痛、不眠、うつ、と肉体的にも精神的にもどんよりと動きがにぶくなっていました。
市販薬、ハーブ茶、精神安定剤も飲んでみましたがツラさは改善されず…、でもやはりホルモン補充療法には抵抗があるなと考えていた時、友人から吉祥寺にある鍼灸院の評判を聞きました。
更年期障害に鍼灸が効くなんて半信半疑でしたが、結果はかなり意外。
おなかを冷やさないということは普段から心がけていたつもりでしたが、温めるツボの位置が違う！
思っていたより上、骨盤回りではなく肋骨の下という感じなのです。
終了後は血行が良くなり、体が軽く心もほぐれた気分。
通院を重ねるうちに、自分の体とうまく付き合うことが出来るようになりました。
若さを１００％取り戻すのは無理？
ですが、少し歳をさばよんでみようかしら。
「更年期障害とうまく付き合う 吉祥寺で良い鍼灸院を発見」 → 更年期障害 鍼灸 吉祥寺
もしかしたら更年期障害？
というような症状に悩まされていました。
女性の更年期障害というと、ホットフラッシュやのぼせ、発汗、イライラなどが有名ですが、私の場合どうやらマイナスの症状が強いようで、全身及び手足の冷えや肌の乾燥、腰痛、不眠、うつ、と肉体的にも精神的にもどんよりと動きがにぶくなっていました。
市販薬、ハーブ茶、精神安定剤も飲んでみましたがツラさは改善されず…、でもやはりホルモン補充療法には抵抗があるなと考えていた時、友人から吉祥寺にある鍼灸院の評判を聞きました。
更年期障害に鍼灸が効くなんて半信半疑でしたが、結果はかなり意外。
おなかを冷やさないということは普段から心がけていたつもりでしたが、温めるツボの位置が違う！
思っていたより上、骨盤回りではなく肋骨の下という感じなのです。
終了後は血行が良くなり、体が軽く心もほぐれた気分。
通院を重ねるうちに、自分の体とうまく付き合うことが出来るようになりました。
若さを１００％取り戻すのは無理？
ですが、少し歳をさばよんでみようかしら。
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