凹む・・・・プライムをはじめてから毎日体重をレコーディングしてます。 土日順調に減ってると思ったのに、今日は戻ってました 凹む・・・・ レコーディングで目に見えてるからさらに凹む・・・・ 今日はすがすがしく帰ってきたはずなのに、、、、 ビートマッスルもがんばったのに、、、、 終わった後30分走ったのに・・・・・・ 凹む・・・・・ 昨日食べてすぐ寝てしまったのまずかったよな、、、 でもまあ、まだまだはじめたばかりだから、明日も早く帰ってZAVASいくぞ
