この忙しさはいつ終わるの、、、、
毎日22時帰りが続き、ジムにはお風呂のみ。
でもでも今日は、私1人だけ20時にあがってきました
(20時っていっても定時は、18時半ですよ・・・)
同僚と、毎日22時じゃ体もたないから、代わりばんこに帰ろう！と決めたのでした。
ほんとは、月曜日に帰りたいのですが、月曜日と金曜日はどうしても忙しすぎて無理なので私は火曜日！！
なぜなら、あの私の好きなSなインストラクターのエアロビクスがあるからです。
B(ベーシック)なので、初心者向けのエアロビクスなのですが、彼のプログラムは結構動いて汗かきます。
エアロビというか、部活のようなきつさもあります。
頭の体操もあります。
月曜日はビートマッスル、火曜日はB、水曜日はWO1、金曜日はビートシェイプ
上記が私の平日の予定なのです。
水曜日のインストラクターは、火曜日のBよりも汗をかかないし、楽しくないので、間違いなく私は火曜日を楽しみにするのです。
もっともっと早く帰れたときは、水曜日はWO1の前にWO2があります。
これは私の挑戦です。
ハイインパクトが15分くらいあるんですが、それよりもローインパクトのコンビネーションが難しいのです。
インストラクターによってぜんぜん違います。
人気のあるインストラクターなので人が多くてはじめは圧倒されていたのですが、慣れです。
今日は、B出れてうれしいことを書きたかっただけなのにジムを語りだすととまりません