こんにちは。
お尻もココロもまあるく上向きにする！
お尻ケア＆トレーニング“ポジヒップ”
ヒップケアトレーナーの柴原摩紀です。
見せびらかしたい♡
と、嬉しいお声をいただきました。
お尻が垂れて、
脚が短くなったような気がする。。
そして、
素敵な40代になりたい♡
素敵に歳を重ねたい♡
とご来店くださった30代Eさん。
ヒップがまあるくなり、上がっています。
ヒップが上がったので
脚も長く見えますよね(^^）
ご自身でも変化を実感されており、
『誰かに見せたくなります。笑
見せびらかしたい。』
と嬉しいお声をいただきまし(^^）
この変化を見たら
見せびらかしたくなりますよね♡
しかし、
変化はそれだけでなく
脚もほっそり
くびれもしっかり出てきています。
そしてそして、
このメールにも書いてくださっていますが！！
胸の形までキレイになっています(^^）
ヒップケアだけど、
くびれや脚、胸まで変化が出てくるのは
脚の指先から背中まで
しっかりケアするからなのです。
ヒップだけケアしても、
ヒップの土台（骨盤）が歪んでいたり
猫背になりがちだったり
脚を組んだり。。。
そこを直さないと
歪んだヒップになったり
ヒップが上がっても
結局は崩れてしまいます。
どれだけトレーニングをしても
美尻でいられるのは
その時だけ！！
になってしまいます。
嫌ですよね。。。
だからこそ、
ポジヒップでは
ヒップだけでなく、
普段の姿勢
骨盤
股関節
背中
脚
にアプローチし
カラダの状態を整えながら
ヒップトレーニングを行い
歪みのない、崩れないヒップ
を手に入れていきます。
そして、
全ての土台を整えるからこそ
ヒップだけでなく、
胸や腰回り、脚も変化がでてきます。
胸が変化したのも、
胸が流れてしまいがちな“背中”
をケアしたからです。
実はEさんはお手入れ3回目。
3回目でこの変化が出たのは
“トレーニングをめちゃくちゃ頑張った”
からではないのです。
Eさんがしてくれたのは
普段の姿勢の癖を見つけること
癖を見つけたら気を付けること
それと、
生活習慣に合わせた少しのトレーニングだけ。
サロンケアでは、
カラダの状態を整えたこと、
ヒップに筋肉がうまく使えるようにしたこと。
だけなのです。
普段の姿勢が大事！！
と身をもって証明してくださったEさん。
これからトレーニングもしっかり行っていくので
美尻と美ボディが加速しそうです(^^）
Eさんのように
見せびらかしたい♡
と思うヒップ、ボディを手に入れたい！
自分に自信をつけたい！
そんな方は、
ポジヒップに来てみてくださいね^ ^
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