お尻もココロもまあるく上向きにする！
お尻ケア＆トレーニング
【ポジヒップ】
ヒップケアトレーナー
柴原摩紀です。
【お尻の「たるみ度」チェック‼】
２つ以上当てはまったら、
黄色信号です‼
当てはまった方は、
今すぐ鏡でお尻をチェック‼
チェックしたら、
下記のイラストと照らし合わせてください。
ワコール人間科学研究所が発表している
体形の変化の法則（画像お借りしました）
あなたのお尻は
どのステップにいますか？
このヒップの形の変化の原因は、
筋肉の衰えです。
ステップが進むにつれ、
筋肉の衰えが進んでいるということです。
そして、
ステップが進むにつれ、
元に戻すのには時間がかかります。
更に、
ほおっておくと、
体形の崩れが進んでいきます。
だからこそ、
気づいた時から
ケアをはじめることが大切になってきます。
しかし、
気づいたからといって、
がむしゃらにトレーニングしたら
もっと体形が崩れることになるかも💦
筋肉には、
綺麗な体系のために鍛えるべきところと、
鍛えすぎると崩れるところがあるのです。
更に、
姿勢が崩れている状態で
トレーニングをしてしまうと、
ついて欲しくない部分にまで
筋肉がついてしまうこともあるのです💦
このことを分かっていると、
最短でキレイなお尻を
手に入れることが出来ますよ ^^
お尻がたるんでいた‼
でも、どうしたらいいか分からない…
綺麗なお尻になるための
トレーニングについて知りたい‼
最短で、まあるい上向きヒップを
手に入れたい‼
そんな方は
一度ポジヒップへ来てみてくださいね♪
✔ショーツからお尻がはみ出る
✔お尻がピーマン型になってきた
✔お尻のセルライトが気になる
✔お尻の肌トラブルを直したい
そして、
✔お尻のケアを知りたい！
✔ガードルなしでスキニーが履きたい！
✔女性としての自信が欲しい！
そんな方は
私におまかせください‼︎
『お尻もココロも上向きになるポジヒップ』
120分 初回体験コース
【モニター価格】
10名様のみ！！
２２０００円→ ９９００円！！
＜詳細＞
場所：伊勢市駅より車で15分
五十鈴ヶ丘駅より徒歩15分
※詳細はメールにてお知らせいたします。
所要時間：おおよそ180分
※以下の方はお受けいただけません
・月経1日～３日目の方
・妊娠中の方
・怪我や痛みのある方
お申し込みはこちら▼▼▼