長沼さん かんちゃんです。
こんばんわ！
怒涛の１週間だったので、本日は気分転換も
兼ねて、半日そうじをしていました。
★今日はそうじの日
ヘビように絡まったPCの配線の引きなおし、デスクトップの
不要なファイルの削除、机の周りのそうじ、果ては、銀行の
口座の残高のやり繰りまで、半日掛けてとことんやりました。
本当にすっきりしました。 明日から１１月、残り２ヶ月、
来年に花が咲かせられるように、悔いなくとことんやりたい
と思います。
掃除を半日やっていたので、ビジネス系はポイントが足らず
未達成でした。 スミマセン
ビジネス系
今日の結果
１ ・目標をアファメーションする＝１点
０ ・事業プランに関することをメール・電話で他者に話す＝１点／１件
１ ・事業プランに内容の加筆・訂正を行い改良した＝２点／１日
０ ・事業プランに関するアポを取る＝２点／１件
０ ★営業のDM,メールをする＝１点／５件
０ ★具体的な業務をして、プロジェクトを１歩進める＝1点／1件
１ ・１日の行動の評価を書く（日記）＝１点
計３点
人間力向上系
今日の結果
１ ・腹筋 １５回＝１点
１ ・ウォーキング ３０分＝１点
１ ・階段を使う＝１点
０ ・朝の瞑想を行う＝１点
１ ・朝、晩きちっと歯磨きを励行する＝１点
０ ★エコ検定の受検勉強をする＝１点
１ ★ストレッチを朝／夕１回づつする＝１点
計５点
項目を１つ変更しました。
合計８点。達成できず。掃除で気分転換、来週リカバリー。