Zzzz...

どーも！

最近変な夢に

うなされてばっかで

満足に睡眠がとれてないぽんこつデース

昔みた夢の続きをみたり

同じ夢を繰り返しみたり.......不思議デス

んでそもそも夢って一体なんなんだ？なんでみるのか？

って思ってしまったので調べてみました

なんか睡眠は２種類あるらしいデス

１つはノンレム睡眠っていいマス

これは深い眠りで脳も身体も休んでる状態

ストレスも消去されてホルモン分泌する

身体完全OFF状態デス

居眠りのほとんどがこのノンレム睡眠らしいデス

たっくんは常にノンレム状態ってことですネ...

ここにもノンレム状態に

陥ってしまったオーバー30sが...

酔ってノンレムに落ちたイケメン...

そしてやっぱりお前もか....

だからといってノンレムたっくんに

イタズラしちゃダメよ世界のミズノ...

とまぁ要するにはノンレム睡眠は

脳が完全にシャットダウンする

身体の完全休養！

こういうとき夢はみません

んでもう一つが

レム睡眠デス

説明するとレム睡眠は

身体は深く眠っているのに

脳が活発に動いてる状態

脳が動いてるので

音などに敏感に反応して起きたり

夜中にトイレ行きたくなるのも

このレム睡眠中デス

寝言を言うのもこのとき

あとみなさん金縛りにあったこと

ありますか？

霊の仕業にしがちですが

これはただ単にレム睡眠中に

起こされて脳は動いてるのに

身体が休んでるから

脳と身体の連携がうまくいかず

動けなくなってるだけデス...

あと夢をみるのもレム睡眠中デス

みなさんのまわりにいませんか？

[オレの夢はプロサッカー選手に

なってワールドカップ優勝すること]

[アタシの夢はお金もちと結婚して

海外に移住する♡] など夢を語ってる

人いませんか？

ひっぱたいてクダサイ

おそらくその人たちレム睡眠中デス

ちゃんと起こしてあげましょう

そういうのは夢じゃなくて目標と

いいましょう(°_°)

とまぁ人間はレム睡眠中に

起きたりすると夢を覚えてる

ことが多いらしいですが....

要するにはワタシは寝てるのに

脳がフル回転してるから

あんまり寝た気がしなくて

疲れてるんデスネ...ツライ...

んでワタシ夢の内容なんですが...

みる夢にそれぞれちゃんとした

意味があるらしくて

調べてみたんですが

長くなりそうなのでまた次回‼︎ってことで

あっ、てか今週末SPARKじゃないデスカ‼︎

出場するみなさん

ちゃんとダーツ練習してます⁈

昨日みた夢とか気にしてる

場合じゃないデス‼︎

ではでは！

See you next time!