こんばんは🌙
夜中にすみません。
昨日は、朝にヘルパーさんが来ました。
終了後、横になり、15:00頃まで、寝てしまいました。
その後、自転車で西八王子駅前迄行き、中央図書館で、借りていた本2冊を返却しました。
日高屋西八王子店で、遅い昼ご飯(野菜たっぷりタンメン ネギタワー)を食べ、いつもの友人と、サイゼリヤで、旅行の話を主にしていました。今回は、夏休みに、「福島県方面」に、SLを乗りに行くのが主で、その他、喜多方ラーメンを食べに行こう、と2人で話して居ます。
18:00に、友人と別れ、帰宅しました。
いつもの様に、荷物の片付け、着替え等をして、和室に行き、布団の上で、お茶を飲んだりして居ましたが、電気を消して、横になり、いつもの悪い癖で、寝てしまいました。
こんな早い時間に、寝てしまったので、夜中に起きてしまい、今、まだ起きている、という今の状況です。
それまで、お風呂にも入りました。
本(PHP文庫)を読んでも、あまり頭に入りません。今は、TVのYouTubeで、プリプリを聴いています。やはり、プリプリは、なんだか、私は、いつ聴いても、飽きません。
今は、気が向いたので、書くことは、無いけど、Amebaのブログを書こう、と思って。
まだ、フォロワーが、全く増えないね。何の対策もやっていないからだと思うけど、あまり、その事で、労力を使いたくないので、そのままにしてありますが⋯
この後、しばらくしたら、又、横になります。なんてったって、25:30〜起きてるしね!
夕食も取らず(夕方に、友人とサイゼで軽食はしましたが⋯)、寝てしまったので、夕薬も飲まず(夜中に飲むと、翌日、必ずダルくなる為)⋯。今日の仕事中や、帰りや夜に、薬を飲まなかった為に、ダルさや妄想、不安感が強くならない事を、祈ります⋯
特に、書く要旨は、ありませんでした。
まぁ、一人の時間を取れたのは良かったけど、本を読むのに、頭に入らなかったのは、残念⋯
今日も、仕事頑張ります😙(ʘᴗʘ✿)
では、この辺でね(◔‿◔)😯🎃🤓🌺🍄
読んでくれてありがとう🙏
おやすみなさい(-_-)zzz