持株大幅下げ日経-350ほど。持株は30万弱マイナス。地合いが悪い時のトレード研究する必要ある。一番いいのは高いときにあり、低いときに買い直す。実現する方法あるか。成長株の長期保有では株価の上下どっちも食らうが、ほっとけ投資がいいのか検討。今の持ち方では億までは時間がかかりすぎる。