今日の体重
体重 65.3ｋｇ
体脂肪率 35.4%
体重66.9ｋｇ
-1.6kｇ
少しだけ落ちたけど
全然落ちない
内臓が止まっている感じがしたので
朝から漢方ぶち込みました。
わたしが飲んでいるのはこれ
そして今夜ですが
がっつり何もかも出ます・・・
え？
毎日でてたよ？
って感じでしたが
めちゃくちゃなにもかもひきずり降ろされる感覚
怖いくらいでます
しかも朝の一包で
なので、飲むときは注意しないと大変なことになります。
でかけるときには飲まないようにしています
近くにトイレがあることが必須
ステッパー
ゼロ・・・
本当にだめだ。
やらないと
食べたもの
納豆キムチご飯
ナゲットポテト
ごはん 牛白滝
ハイボール濃いめ
なんとも毎日マック食べとるぜ
