マンジャロ26日目

マンジャロ26日目。

早速今日の計測結果から。

体重　　60.9kg            体脂肪33.8%

前回比　±0kg                      ＋0.2%

体脂肪が微増してますが誤差の範囲かな

今週は食欲も抑えられてる感じがしないし、満腹感も薄れてきてる感じ

これはきっと生理前だからだと信じてる

とにかく生理前の今週は増やさないこと！

減らなくてもいいから増やさないこと！

これを目標に！！！

そもそも生理前は浮腫もプラスされて、〜2kgくらいは増えるから、なんなら上出来だぞ私

来週の月曜日は初めての5mg！

期待しちゃうー