最近、写真撮ることを忘れる・・・って ←昔から・・・ですね
今日も美味しいランチを食べてきたのに
また忘れちゃったぁ
１０８０円ランチ。
今日はＦランチにしましたよ
内容は
ポークソテーときのこのハッシュドビーフ
たまごとツナのグラタン
雑穀米
サラダ
スープ
コーヒーゼリーの上にソフトクリームがのったやつ
ゆずジュース
でした。
お腹いっぱいになったよぉぉぉぉ
そして美味しかった。
そこのお店久々だったので。。。うれしかったな
そして レジ近くにあったもの・・・
10種類の雑穀というもの。
いつも小分けしたものを買っているが・・・
袋パンパンに入ったコレはかなりお得だろうと・・・
母と一緒に衝動買い
いつも使っている雑穀はこちら・・・
ばくばくの胚芽押麦
十五種類の雑穀
小分けって便利いいけど 結構な値段しちゃうんですよね
気分によって いれる物を変えているとか してみよっと
自分的には 今日買った雑穀 あれだけで１０００円ってお得だと思ったのですが・・・
どうでしょう
さぁ～～ いつもの雑穀で作った 今日の晩ご飯
昨日の朝炊いた ３合メシが残っていたので・・・
今日は 野菜・きのこ・ほたて をいれて こんなものを作ってみました
名づけて・・・・・・雑穀雑炊
小松菜、ニンジン、えのき、ほたて、たまごの具で作ったものです。
大根がなかったので・・・いつもとちょっと違うけど・・・
あるもので作っちゃった たまには こんな物でもいいよね
旦那はん 残業でまだ 帰宅していません。
帰ってくる頃には ご飯が水分を吸い込んで・・・ 大変なことになってるはずです
水分ななくなる前に 帰ってきてほしいな
白よりも雑穀の方が美味しいね 栄養万点
お腹もまんぷく
です
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