体重:59.2kg

朝食(6:30)
・ごはん
・こうなごの佃煮
・ワカメスープ
・カルピス一杯

どーもお久しぶりです。
ただいま満員電車のなかです。
はじめて携帯から更新してみました。私でもやればできるのね


体重は、ここのところ59.2で固定されてしまい、微動だにしません

一応、どかぐいしないようには気をつけてはいるんですが。

あー、会社いきたくないぃ
でも、じつは明日から夏休みなので、あと1日辛抱します。


昼食(12:30)
・おにぎり
・味噌汁
・いも菓子2つ

せっかくお弁当もってきたけど、へんなにおいがして結局食べず暑い中、常温で放置したのがまずかったか。


おやつ(18:00)
・パン数種類を一切れずつ
・海老煎餅三枚
・オレンジジュース


夕飯
・豆乳紅茶
・野菜ジュース
・おかき一袋

体重:59kg


朝食

・おにぎり一個

・グミ1袋

・野菜ジュース


昼食

・おにぎり1個

・パン1/2

・ワカメスープ

・めざしチョコ1個

・コーヒー飴2個


夕食

・トマト3個

・きゅうり1本

・納豆ごはん

・かまぼこ1個


間食

・クルミとチョコシートのパン

・チョコシートのパン


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結局、高野豆腐の煮物は作りませんでした。

今日も帰りは早かったけど、布団の上でグダグダしてたらこんな時間・・・・


今日会社でもらったクルミとチョコシートのパンはヒットクラッカーでした。

クルミがゴロゴロ。会社が食品系なのでいろいろ食べられます(主に菓子パン)。

太らないように気をつけます。

といいつつ、私の場合、会社で何にももらえなければ一人で帰り道にドカ食いするまでなので

会社でおやつもらってたほうがまだいいかも・・いろんなの食べられて楽しいし。



タイトルの「遅い」はインターネットの速度。

引っ越してから、極端に速度が遅くなりました。

You Tubeは重すぎて全然再生されないし・・・くそー

s○-netのばか~!



体重:58.4kg


朝食

・野菜ジュース

・はちみつフレンチトースト



昼食

・おにぎり(ツナマヨ)

・おにぎり(うめ)

・めざしチョコ1個

・えびせん極小1パック

・ワカメスープ


夕食

・トマト4つ

・きゅうり一本

・ブロッコリー小5~6房

・枝豆10房くらい


おやつ

・カスター入りフランスパン



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今日は会社が早く終わったー!

6時台に帰れるのなんて久しぶり。


そういえば、1ヶ月ほど前に引っ越したのです。

いままで学生時代から住んでいた都心のアパートから郊外の職場へと通っていましたが、

めでたく家も郊外になりました(職場から電車で20分くらい)。

お家賃は減ってうれしいですが、毎朝家を出る時間は意外と以前と変わらない・・・

家から駅まで結構遠いので、歩いてるだけで時間食っちゃいます。

前の家は駅徒歩5分だったから楽だったなぁ。

ていうか、都会だと15分くらい歩くと隣の駅ついちゃうか。

しかも、今までは世間のみなさんの流れに逆行してたからほとんど座って通勤できたけど、

いまは世間と同じ流れに乗って超大混雑の満員電車で通勤です・・・・

最近、帰宅時の電車は、タイミングをつかんできたので途中から座れるようになりました。



ところで、昨日作った高野豆腐の煮物を食べようとしたら、すっぱいうえに使い古したスポンジみたいになってた・・・大抵のものは食べられる私でもこれは無理でした・・・。なんでこんなことに・・・

悔しいので明日もっかい作る。たぶん。疲れてなかったら・・・



んで、のんびり月9を見ながら、夕食食べました。

おばあちゃんが野菜をたくさん送ってくれたので野菜尽くし。

月9の「ブザー・ビート」はあんまり評判良くないみたい(?)ですけど、私は好きです。

イケメンとかわいこちゃんでキャストを揃えて、ベタな展開するあたりがいかにもトレンディードラマ、月9って感じでいいと思います。ストーリーに意外性はないし、泣けるわけでもないけど、きれいな顔見てて悪い気はしないです。


まとまりないですが、この辺で。

明日も早い・・・