久しぶりに火曜日の柔術クラスを鈴木が担当しました。
打ち込みでパスガードされた所からのエスケープをやりました。
相手との間に腕のフレームやエビを使ってスペースを作り、足を入れてガードに戻します。
テクニックは日曜日の続きでマウントからの腕十字。
相手の脇が開かない時、先ず絞めを狙って相手が嫌がって腕を伸ばした隙に前に詰めて腕十字を狙います。
スパーリング。
今週も火曜日は何故か少な目。
でも茶帯が五人集まって、テクニカルなスパーリングが繰り広げられていました。
自分も早くケガを治してスパーリングに入りたいです。
すずき。