７月２８日日曜柔術クラス～コムロック～

７月も後半の日曜日、夜の柔術クラスは鈴木の担当でした。

パスガードの打ち込みでクロスニーパスをやりました。

襟を掴んで相手に上を向かせて膝を入れて行きます。

テクニックはコムロック。

脇の絞めや距離の取り方などポイントが多いので、ちょっと難しいですが、形に入ると自分だけが攻められるのでとても有効なテクニックです。

スパーリング。

今日は人数少な目でした。

暑いのにみんな連続スパー頑張ってました。

来週は全日本選手権。

ポゴナから期待の若手が出場します。

万全で挑んで欲しいです♪

すずき。

初心者も大歓迎‼︎
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