火曜日は浜野コーチの柔術クラスでした。
本日のテクニックは、アームドラッグ。
座った姿勢からのアームドラッグ。
相手を大きく崩して、バックを狙います。
次は、
スパイダーガードから体を起こしてのアームドラッグ。
スパイダーからのスイープを警戒している相手に仕掛けると効果があります。
体の使い方が少し難しいですが、とても実践的で有効なテクニックですね。
スパーリング前には先日の試合の成績を踏まえて、千葉さんに青帯を認定しました。
千葉さん、おめでとうございます♪
青帯でも活躍を期待します♪
すずき。