今週末はブラジリアン柔術の世界大会がアメリカで行われいます。

ポゴナから渡辺翔平選手が参加。
朝練をしながらみんなでネット観戦しました。

結果は残念でしたが、黒帯で世界の舞台に上がるだけで凄い事です。
ポゴナのコンペティション・チームを引っ張ってくれている翔平選手、お疲れさまでした♪

日曜夜の柔術クラスは通常通り。

今回はパスガードの打ち込みで片足担ぎパスをやりました。


相手の腰の動きをしっかり止めて動きましょう。

テクニックはフックガードからのスイープ。


お尻を近付けて、相手の重心をコントロールすると、相手が軽く感じますね。

スパーリング。
マイペースでケガの無いように。
みんなキレイに並んでますね。
今日は10人くらいで回しました。

2019年も6月に突入。
早いものです。

すずき。

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