水曜のこの頃。

水曜は総合クラス！
女性にも人気の中易コーチのクラスです。




打撃ありレスリングあり寝技ありのクラスです！！

少し前のイメージだと、水曜は総合クラスで、柔術は少ないイメージでしたが、今は違います！





軽量級の日本星、渡辺選手に刺激されたくさんの柔術家もいます！





僕は水曜は筋トレと決めてジムに向かいますが、楽しそうなので、ついつい練習してしまいました。

合間の筋トレの為、それほど筋力は追い込めずσ(^_^;)

ポゴナは筋トレ器具もそろってますよ。意思の強い方は是非(;^_^A






まあ、楽しみながら強くなるのが一番！！
と、言い聞かせて、帰りました(^-^)/

入会者も徐々増えてます！
今なら、柔術を始めたい方には、道着をプレゼント！
数に限りがあるので、早めに入会を！！

浜野

初心者も大歓迎‼︎
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