柔術、総合、キック、筋トレ

今日はいろいろな、練習が行われてました。



まずは総合クラス。
グラップリングのスパーリングをした後は、首相撲の練習です！



そして横では、全日本3連覇の金古コーチと急成長中の渡辺兄弟が練習中。



二階のトレーニングスペースでは、目指すは『バトルサイボーグ、ジェロムレバンナ』の小林さんが筋肉トレーニング。



リングスペースではキッククラスで汗を流してます！


自分はと言うと、グラップリングやって柔術やって筋トレやって汗を流しました！

みんな目的を持ち楽しく強くなっています！

ハマノ