水曜練習

写真ヘタですみません。練習中に適当に撮ってるもので…

グラップリングは総合向けのスタンドの練習してましたね。

スパーもガシガシやっておりました！

柔術は三吉さんが山田さんの後を継ぐかたちなのかな？水曜技練習やってました。

DVD見ながらの技練習は凄く為になるし、打ち込みも大事だと思います。

技練習やりたい人、打ち込みやりたい人は三吉さんに相談されてはいかがでしょう。

杉山