今日は3キロ走を行いました。
雨が止んで行うことができました。

記録は12分41でした。
かなり戻りました。もう少しで30に戻れました。
今日はアップのときから体が軽く感じて、少し良くなるのではないかと思いました。

雨上がりで気温が下がって走りやすくなりました。
毎年思うのですが、この季節の雨上がりは春ですが、晩秋の感じがしましたね。