今日はマラソンの練習は年内あと2回、クリスマス試走を行いました。
記録は5キロで21分00でした。
ちょっとさすがに今日は、しんどかったものでした。今週の練習自体がかなり厳し目だったので、今週最後まではもたなかった感じです。
雨があがって、曇りだったので寒いかと思ったら、晴れてきました。いつもより多めに着込んだのですが、ちょっと走行中は暑すぎたくらいかな、という感じでしたね。
晴れ間が見えてきた時、小田和正さんの「青い空」という曲が心に流れましたね。
今日の走行距離 9.0キロ
今週の走行距離 54.0キロ
月曜日4.2キロ
火曜日9.0キロ
水曜日10.8キロ
木曜日13.5キロ
金曜日7.5キロ
土曜日9.0キロ
12月ここまでの走行距離 153.2キロ