気温だけじゃなく 湿度お化けが 忍び寄り・・・
その辺の 人間どもを 蹴散らす気配・・・
みんな 暑さに少しは慣れて来たのか
暑い暑いと言いながら 日々耐え忍んでいる
暑さ＆湿度お化けから 逃れない事を知っているのかも
それでも 暑いものは暑いけど 
何時ものおばあちゃん🏠 👏👏👏
細かい手仕事 素晴らしい 
は １年中 朝食はパン カスピ海ヨーグルトに
果物＆黄な粉を入れて あとは牛乳・・・
寒い時期は 小鍋仕立てのうどん （牛 豚 鶏の
ローテーションで）焼きおにぎり＆ヨーグルト
暑くなると シリアル とヨーグルト
そのシリアル 何時も フルグラは定番
時々 他のものを混ぜて・・・
今回は こちらを混ぜてました
気分転換らしいけど 残りそうなときは
ヨーグルトに入れて 食べきります（笑）
ある日突然言われると困る
主人がそうでした
明日からは パンが食べたい 苺ジャムとバターで
前日の夜に言われても なぁ・・・
慌てて スーパーに走る事も・・・
それを見てたので 長男も次男も
早めに言ってくれるので 助かります
来週ぐらいから とか ３日後から とか
餃子以外の料理を仕上げてから
お～い 餃子 お願いします
ほいよ
どちらも 半分ずつ 焼いてくれたので
ありがたく 食べました 美味しゅうございました
残りは 冷凍室へ イン（笑）
何時も悩んでいたけど
あまりにも暑い日々が続くので
えいやー と 思い切り 出勤前に
エアコンのタイマーをセット
仕事上がり 帰宅すると👏👏👏
外気温と 室内が 明らかに違う（当たり前だ）
帰宅する １時間前にタイマースイッチオン
もっと 早くから タイマーにすれば良かった
ランチは 冷やっこ丼
豆腐 茗荷 冷麺の残りの胡瓜＆焼き豚
いつも通り 食べましたとさ
朝 出勤する前に 冷却シートで拭いて すっきり
仕事上がりも 冷却シートで・・・
冷却シートで拭くだけで 冷感シートの名前の通り
すっきりするので うれしい
まだまだ続く暑さ これからも活躍しそうです
今日も明るく元気に笑顔で過ごしましょう
では また👋