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ハムストリングス付着部炎の
カテーテル手術から1か月半が経過
日頃の痛みもだいぶ軽減してきましたが
年末に4年ぶりにアルコールを注入したら
一時的に痛みが酷くなりどうなることやらと思いましたよ
酒が原因かは不明ですが、やはり私には酒は合わないと再認識
痛みが軽減してきたので年始からウォーキングを再開
5kmぐらいで様子見しながらですが
時折痛みが出ることもあるので、慎重にならないとダメなようですね
今日はスカイツリーから浅草へウォーキング
物足りないけど、焦りは禁物
ゆるりゆるりと進みましょう