”足底筋膜炎の治し方” | 白鳥ランナー 【一風変わった大会が好きよ】

”足底筋膜炎の治し方”

 

4年前の記事でしたか

未だに記事別アクセスがある足底筋膜炎

やはり悩まれてる方が多いのでしょうね

 

この記事以降も足裏の痛みは出ておりませんが

風呂上がりは必ずやり

起床時、就寝時などはたまに握ってますよ

 

あっ!足指骨折のときはさすがにやりませんでしたけどてへぺろ

 

たまたま私の足底筋膜炎に効果があっただけかもしれませんが

簡単なので試してみてはいかがでしょうか?