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もち麦満腹バー
最初食べたときは美味しくは感じませんでしたが
慣れてくると意外にも美味しく感じた不思議なバー
もち麦効果か
食べた翌日のお通じスッキリ
今では「おやつ」代わりに食べてます
でもね、満腹にならないんだな
今日は7km弱のランニング(ウォーク11km)
とりあえず4kmは止まらずに走れました
さが桜マラソンまで、あと30日