めっちゃ綺麗なバラが咲きました😍
なんにもお世話してないのにね😅
ちゃんと
自然の恵みを自分の力で受け取り
自分がどうやったら
綺麗に見えるかを知っている✨✨
誰かが何かをしてくれないからと
攻撃してくることなんて
決してない
自立してる……🌹🌹
人間はどうだろう？？
大量の不必要な食物を口に放りこみ
姿形が醜くくなっても
おかまいなし
その食べた物で
ココロや精神が作られることにも
まだ気づかない
‥…＊*‥…＊*…＊*‥今日の朝ご飯…‥*＊‥*＊…＊*‥…
バナナにぬか漬けに厚揚げ
あとコーヒー☕
朝、炭水化物を摂ることをやめて
５年くらい経ったかな……
年に10回くらいは
朝、昼兼用でモーニングに
パンを食べることもあります😋
カラダの調子が良くなったのは
もちろんのこと
頭の中がクリアになりました
他にも要因は色々ありますが
毎日の食生活は
影響が大きい
大量に物を食べておいて
検診や病院で
病気を見つけてもらい
知らない人から与えられた薬を
なんの疑問もなく
また口にほおりこむ
私にしたら
相当な違和感
そもそも
腹7分目くらいにしとけば
太らない
私の過去最高体重は57kgです
そう
臨月のとき
産後1ヶ月で10kg落ちて
元に戻りました
20年経ってもキープしてるのは
色々気をつけているからです
商売でいうと
あの店は昔から変わらないね～って
とこは
実は裏で色々努力してるから流行っている
そして
あの店は昔と変わってしまったよ……って
てとこは
何もしなかったがために
廃れていく……
せっかくの人生✨
私は元気で小綺麗でいたい
せめて
人から見て
少しは美しいほうが
失礼がないと思っているから
あと５年で大台に乗る
さらに
化け物になっていくかも……
(/≧◇≦＼)