「できる」をふやすセラピスト☆ゆかりです
清涼飲料水やペットボトルのお茶の原材料をよく見てみると、「V.C」とか「ビタミンC」という表示があります。
ビタミンCというと、現代人にとって、つい不足しがちな大切な栄養素
なんとなく、体にいいイメージありますよね。
だけど、
ご注意くださいこれらに入っているビタミンCは、天然のものではなく、合成ビタミンC。
抽出するときに、糖分、石油物質、着色料、香料などから合成された食品添加物なんです。
決して栄養にはなりません。長期保存できるように、酸化防止剤として使われています。
ビタミンCと表示されているものの一つとして、「アスコルビン酸」があります。
これは、活性酸素を多く出すことで知られています。活性酸素は、ガンなど多くの病気の原因となっています。
そして、さらに
清涼飲料水の中には、「安息酸」と「ビタミンC」が含まれていることがあります。
安息酸は保存剤として使われている食品添加物。
これら二つが合わさると、化学反応を起こし、発ガン物質のベンゼンが作られてしまう可能性があるのだそうです。
清涼飲料水は、なるべく飲みたくないですが、もし購入するときは、やはり原材料を要チェックです
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