断捨離
手放す
3月20日までに家もタンスの中も、
自分の意識、感情、概念も
youtubeで
誘導瞑想や瞑想音楽を
朝晩聴く習慣で自分の内側を意識することも
自然になってきた～
自分の手放したい感情や概念は実生活で見つける毎に
断捨離でき始めているんじゃないかなぁ
。
ただ、屋根裏収納が気になりながら
明日こそ…明日こそ…
で、とうとう宇宙元旦になってしまった
この日は予定変更から一日が始まり、
やりたかったことを終えていつもの休日より
早めに帰宅。
家族とやりとりしているうちに…
感情の断捨離はどうした
っていうくらい、怒りモードがスイッチオン
まっしぐらに屋根裏収納へ…
前から捨てたかったものたちを一気に下ろして
仕分け作業。。。燃える～燃えない～プラ～
怒った自分を十分に感じられたのか
だんだん落ち着いてきて
仕分けられる子たちに「ありがとうね～」とか言っちゃって
怖いわ～わたし
いろいろあった一日だけど、大好きな本を読みながら
大好きなバスエッセンスを入れたお風呂に
うっとりゆったり浸かり
身体は温まり喜んでる
駆け込み断捨離もぎりぎり済ませられたし、
心も軽～くなって
結論
わたしの宇宙元旦は満足な一日でした