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メニュー
豚肉トマト煮込み、サラダ、味噌汁、納豆、ピーマン、お米80g

2時間後 103

 

こちらを発見ちゅー

 

 

 

いつもは下の糖質75%オフを使うことが多いのですが、

たまたまスーパーで発見して購入キラキラ

 

さらっとした味わいでした!

これなら遠慮なくサラダにかけられる!

 

食後は運動を15分程度してからお風呂に入りましたよだれ

 

 

ひとこと

フンドーキンさんすごい